タバコを吸いたい感覚がなくなった。今は大抵シュガーレス飴か冷たい水です23:13 from Keitai Web １日にちょっとでも運動する時間を作ろうと思います。生活習慣が確実に乱れてたと感じてます。神戸に行く前と比較するとプラス15キロの体重はやばい23:11 fro…